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科学新发现丨人到中年 睡得最少

来源:科技日报  


【资料图】

近日发表在《自然·通讯》上的一项研究指出,从成年早期开始,人的睡眠时间会逐渐下降,直至33岁,然后在53岁时再次回升。

研究人员表示,人到中年睡眠时间减少,可能是由育儿、工作等因素导致的。

(科技日报 潘宇菲 何沛苁)

关键词: 人到中年

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